Ani Kan Şekeri Düşüklüğü Nedir?
Diyabetli bir çocukta/ergende kan şekerinin 70 mg/dl’nin altına düşmesi hipoglisemi yani şeker düşüklüğü olarak tanımlanır. Hipoglisemi ile birlikte gelişen algılama zahmeti ve halsizlik, hareket ve düşünme yeteneğini azaltır ve diyabetli yardıma gereksinim duyabilir. Bu nedenle diyabetli çocuk ve ergenlerin diyabetini saklamadan toplumsal etrafı (aile, okul çalışanları, arkadaşları gibi) ile paylaşması değerlidir. Diyabetlinin yakın etrafında olan bireylerin, hipoglisemi belirtilerini ve tedavisini çok düzgün bilmeleri gerekmektedir.
Hipoglisemi Neden Olur?
Gereğinden fazla insülin yapmak,Kas içine insülin yapmak, İnsülinin beklenenden farklı bir vakitte tesirini göstermesi, Yanlış insülin tipi ve iğne ucunun kullanılması, Ana yahut orta öğünü gereğinden az yemek, geciktirmek, atlamak, Fazla antrenman yapmak (Ek öğün almadan ya da insülin dozunu azaltmadan), Yemekten çabucak sonra antrenman yapmak,
Lipohipertrofi (Şiş bölgeden deverana insülin geçişi), İnsülin uygulamasından çabucak sonra banyo yapmak, Gerilimin arttığı ya da gerilimin azaldığı durumlar (Tatil gibi), Sıcak ortam, Alkol tüketimi (Ergenlerde hafif alkol alımı bile hipoglisemi yapabilir).
Hipoglisemi Belirtileri Nelerdir?
Kişiden şahsa ya da tıpkı şahısta vakit içinde değişiklik gösterebilir.
– Açlık hissi
– Alın, dudak üstü ve ensede soğuk terleme
– Renk solukluğu
– Baş dönmesi
– Ellerde ve ayaklarda titreme
– Göz kararması
– Dudak etrafında uyuşma
– Çarpıntı
– Huzursuzluk, sonluluk, hırçınlık
– Davranış değişikliği
– Nedensiz ağlama (Süt çocukluğu devri içim)
– Algılama güçlüğü
– Uyuklama hali
– Uykuda kabus görme
– Gözlerini bir noktaya dikme
– Bayılma (havale geçirme, kasılma)
Hipoglisemiden Nasıl Korunulur?
Hipoglisemiden korunmanın en düzgün yolu sık kan şekeri ölçümü ve her vakit hipoglisemiyi tedaviye hazır olmaktır. Aşağıda belirtilen konulara dikkat etmek büyük kıymet taşır.
– Öğün atlamayın ve vaktine dikkat edin.
– İnsülini banyodan sonra yapın.
– Gece ek doz yapmak zorundaysanız daha düşük dozda yapın ve kesinlikle akabinde ek orta öğün yiyin.
– Gece yatmadan evvel inançlı şeker aralığında yatın.
– Uyurken insülin yapmayın (öğün kaçırılabilir, doz karışabilir).
– İdman öncesinde, ortasında ve sonrasında kan şekerinize bakın.
– İdmandan sonraki 24 saat boyunca hipoglisemi riski devam edebilir.
– Hipoglisemi oluştuğunda yapılacakları, diyabetli çocuğun ailesi, öğretmeni, arkadaşları ve tüm yakın etrafı bilmelidir.Beslenme, insülin ve antrenmanın bir istikrar içerisinde olması hipoglisemiden korunmanın en temel tedavisidir.
